初級・日帰りコースの一例です。天候やコースにより服装・装備は異なります。
装備不備の方は安全上、参加をお断りすることもございます。一覧表は出発前のチェックにご利用ください。
3月中旬～10月 
11月～3月中旬
ザック/ザックカバー |
 |
日帰りでは容量が25リットルくらいのもの。1泊登山では40リットル以上。 |
|---|---|---|
帽子 |
|
日よけ用。ツバのついたもの。 |
|
冬期はウールなど保温性の高いもの。耳まで隠れるものが良い。 | |
ネックゲイター |
|
首回りを温めることで全身の保温効果が増します。フリース素材がおすすめ。 |
半袖シャツ（インナー） |
|
Ｔシャツ・ポロシャツ。吸汗速乾性のものが良い。綿製は不適。 |
|
ヒートテックは適しません。 | |
長袖シャツ |
|
吸汗速乾性素材のものが良い。 |
ズボン |
|
伸縮性のあるもの。登山用・ジャージ類。ジーンズは不適。 |
靴下 |
|
厚手のものが良い。 |
|
保温性に優れたウールがおすすめ。 | |
登山靴 |
|
底のゴムが厚く、足首まで覆うタイプが良い。スニーカーは不適。長期間使用しなかったシューズは歩行中靴底がはがれる場合があります。 |
雨具（レインウェア） |
|
上下セパレートタイプでゴアテックスなど防水透湿性のあるもの。 |
折りたたみ傘 |
|
雨天時、食事をする際に使用。必需品です。 |
ストック |
|
登山用ストック。足腰、膝への負担を軽減できます。 |
手袋 |
|
滑り止めのついたものが良い。 |
|
ウールやフリース素材のもの。濡れると非常に冷たくなるので、予備も用意。オーバーグローブがあるとベスト。 | |
飲み物 |
|
ペットボトル500ｍｌ以上。水筒代わりに使用します。 |
弁当 |
|
昼食（お宿でご予約いただきます。） ※宮之浦岳・縄文杉トレッキングの場合、朝のお弁当も必要です。 |
行動食/非常食 |
|
塩分･糖分が補給できるおやつ。パン・あめ・チョコなど。 |
防寒具・着替え |
|
出発時・休憩時の冷え防止。標高１００ｍごとに０．６５度下がります。 |
|
重ね着しやすい防寒着を数枚用意し、枚数で体温調節する。 | |
ヘッドライトまたは懐中電灯 |
|
非常用。秋冬は必需品です。 |
健康保険証コピー |
|
万一の事故に備えて。 |
携帯トイレ |
|
|
常備薬/救急品 |
|
|
ビニール袋 |
|
ザックの中の防水やゴミ袋。 |
ペーパー |
|
【泊まりの方はさらに下記の個人装備が必要です】
シュラフ |
シュラフカバー |
個人用マット |
カップ |
洗面用具 |
ライター |
携帯電話 |
ヘッドライト予備電池 |
タオル |
4０L程度のザック |
＊印はこちらでご用意します。（無料）
水着・タオル・飲み物 |
ジャージなど水切れの良いズボン |
| ＊ ラッシュガード |
| ＊ 渓流シューズ |
| ＊ ライフジャケット |
| ＊ ハーネス（シャワークライミング） |
| ＊ ヘルメット（シャワークライミング） |
| ＊ スパッツ（シャワークライミング） |
＊印はこちらでご用意します。（無料）
水着・タオル・飲み物 |
| ＊ マスク・シュノーケル・フィン |
| ＊ ダイブスーツ |
| ＊ ライフジャケット |
株式会社 屋久島ガイド協会
株式会社 屋久島ツアーズ
